Tristan Créance - Power Mass 1

PRogramme
PowerMass 1
Le programme

Plus qu'un programme
Présentation complète avec un contenu intuitif
Programme avec exercices et vidéos associées
De nombreuses feuilles pour analyser vos progrès
Le public visé
Etre débutant en musculation (de 0 à 6 mois)
Avoir comme objectif de prendre du muscle
Etre déjà inscrit dans une salle de musculation
Testé et approuvé
Approbation du programme par mes testeurs
Progression musculaire parmi chacun d'eux
Profitez d'un contenu réfléchi et optimisé
LES Avant Après
Les personnes qui ont suivi mon programme PowerMass 1 pendant 2 mois

Chris
+ 2,3kg
Marvin
+ 7cm torse
Henri
+ 6cm torse
Des Témoignages

Chris
Ce programme est un défi et un engagement personnel qui a fallu relever. Il permet la recherche de performance sans contrainte d’emploi du temps ou de nutrition. Progression physique et mental rapide, à court terme. C’est un vrai premier pas sur la route du fitness et de la musculation pour se sentir bien dans son corps.
Romain
Programme adapté par rapport à mon niveau. Avoir un visuel sur les résultats (courbes, etc...) motive beaucoup. Les photos, mesures, etc... tous les mois c’est top: ça donne envie d’aller plus loin.
Le Fonctionnement

1
Boutique
Procurez-vous votre programme via la boutique ci-dessous
2
Téléchargez
Réceptionnez votre programme juste après votre paiement
3
Entraînez-vous
Entraînez-vous sérieusement grâce au programme
4
Restez connecté
Vous restez continuellement
en contact via Whatsapp
5
Transformez-vous
Visualisez vos progrès grâce aux nombreux outils disponibles
LA BOUTIQUE
Toutes
S'entraîner en salle
S'entraîner chez soi
Programme débutant - A la Maison - Matériel nécessaire: 2 haltères
Informations:
- Matériel nécessaire: 2 haltères modulables
- Objectif: prise de masse musculaire
- Niveau: débutant
- Durée: entre 2 et 6 mois
- Séances: 3x/semaine 1h15
- Lieu: en salle
- Format: document Excell
- Contact continu via Discord
Bientôt disponible
Programme débutant - En salle
Informations:
- Matériel nécessaire: être inscrit en salle
- Objectif: prise de masse musculaire
- Niveau: débutant
- Programme: full body
- Durée: entre 2 et 6 mois
- Séances: 4x/semaine 1h30
- Format: document Excell
- Contact continu via Discord
Bientôt disponible
Programme Intermédiaire - En salle
Informations:
- Matériel nécessaire: être inscrit en salle
- Objectif: prise de masse musculaire
- Niveau: intermédiaire
- Programme: half-body
- Durée: entre 2 et 6 mois
- Séances: 4x/semaine 1h30
- Format: document Excell
- Contact continu via Discord
Bientôt disponible